Sommerakademie - Bewegungskunst Eine bewegte blaue Stunde - zehn Bewegungen aus dem Taijiquan

Kurs-Nr	222204309
Kursleitung	Heinz Günter Saemann
Kursbeginn	Montag 05.09.2022, 18.30 - 20:00 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursgebühr	80,00 €
Kursort	Atelier 6 Atelier 6 Weingartenstraße 34b 77654 Offenburg

Zehn Bewegungen aus dem Taijiquan vermitteln einen ersten Eindruck in die Welt dieser wunderbaren Kunst. Zehn ineinanderfließende Bewegungsabläufe werden verbunden und verwoben. Dadurch werden sie zu einer Kunst, zu einer Bewegung, sowohl innerlich als auch äußerlich.
Der Ablauf benötigt wenig Platz und kann überall praktiziert werden. Die weichen meditativen Bewegungen stärken den Körper und entspannen den Geist. Unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung kann Taijiquan nahezu von jeder und jedem erlernt und ausgeübt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dix mouvements du Tai Chi Chuan

Dix mouvements du Taï Chi Chuan choisis pour vous permettre une première approche de cet art merveilleux. Une série de dix mouvements qui vont se succéder et s’enchainer les uns les autres en une suite harmonieuse. Ce procédé devient art, devient mouvement, autant intérieur et qu’extérieur.
Cet enchainement ne nécessite que peu de place et peut se pratiquer en tout lieu. Les mouvements souples et méditatifs tonifient le corps et apaisent l’esprit. Quel que soit l’âge ou la condition physique, chacune, chacun est capable de s’adonner à cet art du mouvement qu’est le Taï Chi Chuan, de l’apprendre et de le pratiquer. Aucune connaissance préalable n’est requise.